•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
140 km
schedule
Čas
06:16:06
landscape
Nastúpané
2 763 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,3 km/h | 56,6 km/h |
| Výkon | 145 W | 667 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 3 799 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Málaga: Puerto del Sol
trending_up
127,3 km
schedule
05:20:12
landscape
2 544 m
•
directions_bike Málaga: La Reina - Comares - Benamargosa
trending_up
110,9 km
schedule
04:41:31
landscape
1 859 m
•
directions_bike Málaga: La Reina & Torre del Mar
trending_up
104,4 km
schedule
04:23:39
landscape
1 186 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
montana pozo izquierdo
montana pozo izquierdo
open_in_new
1,80 km 2.6 %
|
05:03
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 190 W | 140 bpm |
04:59
21,7 km/h
|
||||
|
NAVES INDUSTRIALES AYUNT.
NAVES INDUSTRIALES AYUNT.
open_in_new
0,42 km 1.1 %
|
01:04
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 151 W | 139 bpm |
01:04
23,5 km/h
|
||||
|
Avda. Las Tirajanas S-N
Avda. Las Tirajanas S-N
open_in_new
2,33 km 0.2 %
|
11:18
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 62 W | 114 bpm |
04:33
30,7 km/h
|
||||
|
Avd. Tirajanas - Mercadona
Avd. Tirajanas - Mercadona
open_in_new
0,41 km 2.7 %
|
07:08
3,5 km/h
|
3,5 km/h | 35 W | 108 bpm |
01:00
24,7 km/h
|
||||
|
Crossing Vecindario
Crossing Vecindario
open_in_new
4,79 km -0.6 %
|
17:15
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 86 W | 118 bpm |
10:30
27,4 km/h
|
||||
|
FUEGO CHAVAL
FUEGO CHAVAL
open_in_new
1,01 km -0.1 %
|
02:18
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 129 W | 125 bpm |
01:51
32,8 km/h
|
||||
|
GC 191 Round to Round
GC 191 Round to Round
open_in_new
1,59 km -0.4 %
|
02:59
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 132 W | 133 bpm |
02:34
37,1 km/h
|
||||
|
Balos-Ingenio
Balos-Ingenio
open_in_new
9,36 km 1.9 %
|
27:59
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 176 W | 142 bpm |
26:18
21,4 km/h
|
||||
|
Cruce de Arinaga-Aguimes
Cruce de Arinaga-Aguimes
open_in_new
4,51 km 4.5 %
|
16:46
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 196 W | 145 bpm |
14:58
18,1 km/h
|
||||
|
Gc 100 Climb
Gc 100 Climb
open_in_new
2,59 km 3.3 %
|
08:05
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 188 W | 142 bpm |
07:16
21,4 km/h
|
||||
|
Cruce Arinaga Sprint
Cruce Arinaga Sprint
open_in_new
0,38 km 5 %
|
01:22
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 215 W | 144 bpm |
01:09
20,0 km/h
|
||||
|
Rotonda La Goleta - Agüimes
Rotonda La Goleta - Agüimes
open_in_new
3,50 km 4.4 %
|
13:13
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 198 W | 146 bpm |
12:51
16,3 km/h
|
||||
|
GC-100 Farm House (bottom) to Top in Aguimes
GC-100 Farm House (bottom) to Top in Aguimes
open_in_new
1,60 km 6.9 %
|
06:59
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 235 W | 153 bpm |
06:04
15,9 km/h
|
||||
|
Aguimes to Telde
Aguimes to Telde
open_in_new
14,26 km -0.9 %
|
29:33
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 140 W | 134 bpm |
29:04
29,4 km/h
|
||||
|
Guayadeque - Lirón
Guayadeque - Lirón
open_in_new
0,87 km 2.2 %
|
02:03
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 222 W | 146 bpm |
02:03
25,4 km/h
|
||||
|
GC-100 climb S->N
GC-100 climb S->N
open_in_new
1,41 km 2 %
|
04:15
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 166 W | 141 bpm |
03:54
21,7 km/h
|
||||
|
Ingenio - Jinámar
Ingenio - Jinámar
open_in_new
17,59 km -1.3 %
|
33:42
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 135 W | 131 bpm |
33:42
31,3 km/h
|
||||
|
Ingenio - Goro RNDBT
Ingenio - Goro RNDBT
open_in_new
7,18 km -0.5 %
|
15:02
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 140 W | 133 bpm |
14:30
29,7 km/h
|
||||
|
Calle De Francisco Pérez Ramírez Down by David CS
Calle De Francisco Pérez Ramírez Down by David CS
open_in_new
2,28 km -3 %
|
03:17
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 28 W | 115 bpm |
03:07
43,9 km/h
|
||||
|
Attack semaforo Falcon by David C S
Attack semaforo Falcon by David C S
open_in_new
1,18 km -4 %
|
01:34
45,0 km/h
|
45,0 km/h | 12 W | 114 bpm |
01:34
45,0 km/h
|
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